Мужская потенция - это способность свободно совершать половой акт соответствующей продолжительности, без затруднений с эрекцией и половым возбуждением. Прежде считалось, что проблемы с эрекцией образуются только в пожилом возрасте, тем не менее болезнь "молодеет" с каждым днем. Как сохранить свой организм в тонусе, поддержать работоспособность в постели?
Советы по образу жизни
Медицинский портал заключает в себе информацию об укреплении эрекции в домашних условиях. Ниже приведены основные рекомендации:
- Грамотное и разнообразное питание с достаточным количеством витаминов.
- Регулярная физическая активность, в том числе силовые тренировки, какие увеличивают концентрацию тестостерона.
- Секреты долголетия и стойкой потенции кроются в отказе от алкоголя и курения, которые нарушают структуру сосудов, приводят к заболеваниям сердца и сосудов.
- Профилактика стрессовых ситуаций, приемлемое сочетание трудовой деятельности и отдыха.
Энциклопедия болезней дает определение эректильной дисфункции и предоставляет перечень препаратов для ее устранения. Выделяют 2 группы лекарств - на искусственной и натуральной основе. Первые (Виагра, Сиалис, Левитра) улучшают гемодинамику и гарантируют эрекцию при половом возбуждении. Они эффективны, однако вызывают побочные эффекты при необдуманном приеме, благодаря чему перед лечением стоит проконсультироваться с врачом.
Природные препараты - многочисленные биодобавки. Если у вас язва желудка, гастрит, панкреатит лечение травами сможет дать свой результат, то же самое касается расстройств эректильной функции. Единственное ограничение для употребления таких таблеток - подверженность к аллергическим реакциям.
Постоянная диагностика - залог хорошего здоровья, в том числе и в репродуктивной области. Не забывайте читать последние новости в сфере медицины на специальных информационных порталах, здесь представлены публикации про методики отбелки зубов, диагностические обследования, симптоматику недугов. Сегодняшнему мужчине нужно быть в курсе подобных новостей.
При первых же признаках инфекционных половых болезней обратитесь к урологу, который назначит анализы и соответственное лечение, чтобы не допустить осложнений в виде импотенции.
